Ученые доказали, что сладкое безопасно для фигуры

Ученые доказали, что сладкое безопасно для фигуры
Специалисты уверены, что поправиться можно от любых продуктов, если есть слишком много и вести пассивный образ жизни. 
Регулярное употребление сладостей не навредит фигуре, если человек ест их в небольших количествах. Проблемой является то, что сладкоежкам трудно остановиться, и они едят сверх нормы. 
В ходе длительного эксперимента ученым удалось узнать, что некоторые виды сладостей могут быть даже полезными. Например, употребление шоколада помогает снизить риск развития ряда заболеваний. Специалисты советуют выделять сладкому около 10% суточной нормы калорий, а также отдавать предпочтение полезным лакомствам — горькому шоколаду и мармеладу.

Последние новости

Досуг

Секрет чистых газовых конфорок: нашли очень быстрый и дешевый способ

15 июля 2025
Читать новость
101 информирует

Чтобы лето было безопасным: работники Шкловского РОЧС продолжают посещать лагеря и детские сады

15 июля 2025
Читать новость
Общество

МЧС: в Минске из-за непогоды подтопило 17 участков дорог

15 июля 2025
Читать новость
Экономика

Опыт по созданию нового молокоперерабатывающего завода в Шклове станет образцовым для всей страны

15 июля 2025
Читать новость
В мире

В мире появилось одно новое государство – что за оно

15 июля 2025
Читать новость
Досуг

Сувенирная банкнота БРИКС напечатана тиражом в 10 тысяч экземпляров

15 июля 2025
Читать новость

Рекомендуем