Установлено безопасное для здоровья количество кофе в день
9 июня 2017 9:38
В итоге, специалисты пришли к выводу, что взрослому человеку можно выпивать 400 мг кофе в день, что эквивалентно 4-м чашкам. Такая доза не нанесет вреда здоровью. Для беременных женщин доза должна быть немного меньше – 300 мг кофе (3 чашки).
Ученые отмечают, что чрезмерное употребление данного напитка может привести к болезням сердца.
