Вредно ли хрустеть пальцами? Ответ на этот вопрос дал ассистент кафедры морфологии Института анатомии и морфологии Пироговского университета Минздрава России Вячеслав Артищев.

Для начала стоит определиться, что такое хруст пальцами. Это звуковой эффект, возникающий при резком растяжении суставной капсулы.

«Почему мы слышим этот звук? Во время растяжения увеличивается объем суставной щели, давление синовиальной жидкости снижается, и в ней образуются газовые пузырьки – преимущественно из азота и углекислого газа. Сам хруст – это результат схлопывания (кавитации) этих пузырьков», – объяснил врач.

Вредно ли это

Научные исследования не подтверждают вреда от привычки хрустеть пальцами у здорового человека. Не обнаружили связи между хрустом и развитием воспаления суставов, их деформации или снижения силы хвата.

Более того, современные методы диагностики, такие как МРТ или УЗИ, не выявили патологических изменений у людей с этой странной привычкой.

Когда хруст пальцами может сигнализировать о болезни

Хруст не представляет опасности, если он не сопровождается болевыми ощущениями, отеками, ограничением подвижности или воспалением, объяснил врач.

Но при наличии таких симптомов требуется медицинская оценка на предмет артрита, артроза или других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Точка