Ежегодно в стране проводится информационно-образовательная акция «Беларусь против никотина». Она приурочена ко Дню некурения, который проводится по инициативе Международного союза по борьбе с раком в третий четверг ноября. В 2025 году время проведения акции — с 3 по 21 ноября.

Так ли это важно для людей — понять и принять это действие во благо сохранения собственного здоровья — отказаться от курения хотя бы на день?

Знаете ли вы, какие химические вещества содержатся в табачном дыму? Напомним: метанол, формальдегид, ацетон и толуол, мышьяк, кадмий, бутан, соли синильной кислоты и синильная кислота, угарный газ… Вдумайтесь, что вы вдыхаете в себя! При попадании в организм такого набора ядов и сильнодействующих веществ ни один орган не может не пострадать! Вот почему курение признано одним из самых опасных действий для здоровья.

Онкологические заболевания многих органов, особенно легких, бронхов, ротовой полости и гортани, пищевода и желудка, печени и почек, развитие других заболеваний легких, развитие сердечно-сосудистых заболеваний (ишемическая болезнь сердца, инсульт, атеросклероз, тромбозы артерий и вен), влияние на женское и мужское здоровье (детородная функция, здоровье младенца, импотенция), развитие диабета 2 типа, стоматологические проблемы (патология слизистой ротовой полости, потеря зубов во взрослом возрасте), увеличение уровня ежедневного стресса, снижение когнитивных функций… Если всё это оцифровать — получится фильм ужасов!

Всемирная организация здравоохранения выражает крайнюю обеспокоенность распространением этой пагубной привычки — курение сигарет, электронных сигарет, особенно среди молодежи. Табачная индустрия стремится привлекать и удерживать потребителей. Эти действия направлены прежде всего на молодежь.

Использование вкусовых добавок и ароматизаторов, элегантный дизайн изделий, привлекательная упаковка, имитация сладостей или детских игрушек — эти приемы не только подталкивают молодежь к употреблению табака и никотина, но и затрудняют отказ от курения, повышая риск формирования зависимости и вреда для человека.

И не только курильщика! Так называемые пассивные курильщики вдыхают те же канцерогены и ядовитые вещества, что и сам курящий. Папы и мамы, курящие при детях, вдумайтесь! Кроме отрицательного примера, вредного влияния на детское здоровье, вы приучаете ребенка к курению…

Всемирный день некурения призван донести до населения всех возрастов информацию о вреде курения. Не существует безопасной сигареты и безопасного уровня курения! День некурения станет возможностью профилактики раковых заболеваний и желания и возможности укрепления здоровья. Твоего. Моего. НАШЕГО!

Врач по медицинской профилактике Шкловского райЦГЭ Т. Полякова