Есть врачи, чье призвание – стоять на страже здоровья до того, как прозвучит первый тревожный сигнал. Они не ждут пациентов в кабинетах, их поле работы – целые коллективы. Именно в этом видит свою миссию Анастасия Зеброва, молодой врач-эпидемиолог из Шклова, для которой профилактика стала не просто профессией, а самой жизнью.

Анастасия Зеброва пришла в Шкловский районный центр гигиены и эпидемиологии два года назад молодым специалистом. Пойдя по стопам своей мамы – медицинского работника – она со школьной скамьи точно знала: ее путь в медицине будет связан не с лечением отдельных пациентов, а с заботой о здоровье целых коллективов и населенных пунктов. «Я всегда понимала, что мне ближе профилактическое направление», – говорит она. После обучения в Белорусском государственном медицинском университете и интернатуры в Могилеве Анастасия приехала в Шклов, где ее встретили теплый коллектив и поддержка руководства. Ей выделили жилье, и девушка признается, что ей очень нравится Шклов. А в свободные минуты она выбирается на ледовую арену – покататься на коньках, отвлечься от плотного графика и провести время с пользой.

Работа врача-эпидемиолога редко бывает однообразной. Сегодня – анализ ситуации по респираторным инфекциям, завтра – гигиеническое обучение населения, затем – семинары и тренинги для работников больницы, учреждений образования. Построение графиков, оперативный анализ, мониторинг всех инфекций, регистрируемых в районе, – все это часть ежедневной ответственности Анастасия Зебровой.

Особое внимание сейчас – сезонным респираторным инфекциям. Молодой специалист подчеркивает: зимний период традиционно сопровождается ростом заболеваемости гриппом, который может давать тяжелые осложнения – пневмонии, сердечно‑сосудистые и неврологические нарушения, обострение хронических заболеваний. Наибольший риск – у людей старше 65 лет, у пациентов с хроническими болезнями, у маленьких детей и беременных женщин. «Многолетние наблюдения подтверждают: чаще всего болеют те, кто не прививался в текущем сезоне», – напоминает врач-эпидемиолог.

Анастасия объясняет простые, но жизненно важные правила профилактики. Правильный респираторный этикет – кашель и чихание в салфетку или в локоть, использование масок при симптомах, частое мытье рук, проветривание помещений, ограничение массовых контактов в закрытых пространствах. Поддержание здорового образа жизни, полноценный сон, двигательная активность – все это помогает укреплять иммунитет. «Самолечение при гриппе недопустимо. При первых симптомах нужно обращаться к врачу», – подчеркивает она.

2026 год объявлен Годом белорусской женщины, и Анастасия особенно тепло говорит о важности заботы женщин о себе: «Здоровье женщины – это будущее нации. Каждая должна уделять внимание профилактике, проходить медицинские осмотры, вовремя вакцинироваться, поддерживать активность и отказываться от вредных привычек».