Почему болит спина по утрам? Врач перечислила возможные причины
Согласитесь, боль в спине после сна — далеко не лучшее начало дня. Из-за чего может возникать такой неприятный симптом, рассказали в эфире телеканала ОНТ.
Боль в спине может быть вызвана банальным переохлаждением, неудачным резким движением, наклоном или подъемом тяжести. Но часто причиной становятся проблемы с позвоночником или заболевания внутренних органов.
— Боль в спине после сна может свидетельствовать о различных проблемах со здоровьем, включая проблемы с опорно-двигательным аппаратом, позвоночником. Это, например, остеохондроз, межпозвоночные грыжи, сколиоз. В числе возможных причин — мышечное напряжение из-за неправильной позы во время сна, травмы, повреждения мышц или связок, воспалительные заболевания, например анкилозирующий спондилит. В списке также патологии внутренних органов: заболевания почек, поджелудочной железы или органов малого таза, — рассказала заведующая Минским городским центром здоровья Снежана Кавриго.
Правильное положение тела во время сна может снизить нагрузку на спину и уменьшить болевые ощущения. Рекомендуется спать на боку с подложенной мягкой подушкой между ногами или на спине с подушкой под коленями. Мягкий или слишком жесткий матрас, а также неподходящая подушка могут способствовать появлению боли в спине.
При постоянной боли в спине следует пройти обследование. Врач может назначить рентгенографию, МРТ, КТ, УЗИ органов брюшной полости.
