Оказалось, что обильное выпадение волос весной связано с дефицитом витаминов и стрессами, накопленными за зиму. Такие причины назвала врач-дерматолог Юлия Колюбина, сообщает Lenta.ru.

Специалист объяснила, что зимой волосы испытывают дефицит кислорода и витамина D из-за отсутствия солнца и необходимости носить головные уборы. 

Она добавила, что стрессы негативно сказываются на всех органах и системах человека. 

– Выпадение волос не специфическая весенняя проблема, просто наружу выходит то, что накопилось за зиму, — заявила медик. 

Юлия Колюбина указала на то, что выпадение волос в большей степени может наблюдаться у женщин. 

Для восстановления здоровья волос стоит разнообразить питание и внести в рацион продукты с витаминами А, Е, омега-3 жирными кислотами, цинком, кальцием, либо пропить комплекс витаминов или поливитаминов. Если это не помогает, стоит обратиться к специалисту, так как проблема может быть и в гормональном дисбалансе или расстройстве желудочно-кишечного тракта.

СБ