Бронхиальная астма — хроническое заболевание, требующее постоянного внимания и контроля. Российский врач-пульмонолог Мария Вершинина рассказала, как держать ее под контролем и минимизировать риск обострений даже при хорошем самочувствии.

Первый и, пожалуй, самый важный шаг — это создание максимально безопасной и гипоаллергенной среды дома. По словам Марии Вершининой, если у вас есть аллергия, тесный контакт с животными, даже с теми, что считаются «безопасными», может спровоцировать приступ.

Также специалист акцентировала внимание на предметах, которые активно накапливают пыль:

«Тяжелые ковры, покрывала, шторы, то есть всё, что нужно пылесосить, по сути является источником того самого домашнего пылевого клеща. Не стоит забывать и о постельных принадлежностях. Лучше использовать синтетический наполнитель, который легко стирать, вместо пухоперовых подушек».

В отличие от прошлых лет, когда астматикам рекомендовали кардинально менять образ жизни, современная медицина предлагает иные подходы.

«Не прыгать, не бегать, не заниматься спортом, переехать к морю или в горы — при современных возможностях базисной противовоспалительной терапии всё это перестало быть актуальным», — подчеркнула врач.

Конечно, существуют исключения. Если пациент живет в регионе с высокой концентрацией аллергенов, например, пыльцы березы, и страдает от тяжелых обострений, которые не поддаются стандартному лечению, смена климата может быть оправдана.

«Но это скорее крайний случай. Специалисты обязаны подобрать базисную терапию так, чтобы человек чувствовал себя здоровым при том образе жизни, который он ведет», — заключила она.

СБ